人间五月天，夏花正绚烂，一个绚烂的节日——世界微笑日即将到来之际，财贸学院开展了一堂有意义的心理课——“今天，你微笑了吗”，希望通过微笑促进同学们的身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。
首先，史建梅老师让同学们做了一个微笑游戏，让同学们感受微笑的魅力。大家普遍表示，微笑的时候，自己的心情很舒畅，烦恼在那个瞬间消失了。紧接着，史老师给大家分享了心理学中的具身认知理论，告诉大家生理体验与心理状态之间有着强烈的联系，人在开心的时候会微笑，而如果微笑，人也会趋向于变得更开心。最后，大家一起探讨了通过身体的力量来调节自己的情绪的途径。大家你一言我一语，讲到了看喜剧，刷搞笑视频，每天对着镜子微笑，来一组微笑自拍等等让自己开心起来的方法。在轻松愉悦的气氛中大家忘却了烦恼，脸上洋溢着笑容。
“你微微含笑的样子很动人，你笑着追梦的样子真好看。”主题心理课后，大家决定努力做一个眼里有光，脸上有笑的人。